Psihoterapeutul Oana Megulete a fost invitat special în emisiunea Culisele Zilei cu Sebastian Dan, unde a discutat despre un subiect sensibil și extrem de actual: dependențele.
De la mecanismele care le declanșează până la soluțiile de tratament, iată ce trebuie să știi despre acest fenomen care afectează milioane de oameni!
Oana Megulete: Ce sunt dependențele și cum se formează?
Dependența nu este doar un „obicei prost”, ci o afecțiune complexă care implică atât mintea, cât și corpul. Oana Megulete a explicat diferența dintre un comportament normal (cum ar fi consumul ocazional de alcool sau utilizarea telefonului) și o dependență, care apare atunci când o persoană pierde controlul asupra comportamentului său, chiar dacă acesta îi afectează viața negativ.
Pe scurt, dependențele sunt legate de dopamină, substanța chimică din creier responsabilă pentru senzația de plăcere și recompensă. „Când consumăm ceva care ne face să ne simțim bine, creierul vrea mai mult. Dacă acest ciclu se repetă, se formează o dependență”, a explicat psihoterapeutul.
Factorii care contribuie includ: