Hiper-socialitatea, trăsătura definitorie a speciei umane, ne-a propulsat în vârful lanțului trofic. În emisiunea „De vorbă cu EA”, realizată de Elena Apostol, Cătălin Octavian Blaga, profesor de mindfulness, a explicat cum cuvintele joacă un rol crucial în interacțiunile sociale și sănătatea noastră.
Acest articol explorează legătura dintre hiper-socialitate și puterea cuvintelor.
Ce înseamnă hiper-socialitatea?
Hiper-socialitatea se referă la capacitatea umană de a coopera și de a construi relații complexe. „Datorită hiper-socialității, cuvintele noastre pot influența metabolismul celor din jur”, a declarat Cătălin Blaga.
Această trăsătură a evoluat datorită cortexului prefrontal, care gestionează funcțiile executive superioare și ne ajută să navigăm în medii sociale complexe.
Rolul cuvintelor în hiper-socialitate
Cuvintele sunt instrumente prin care ajustăm emoțiile și starea fiziologică a celorlalți. De exemplu, un compliment poate reduce stresul, în timp ce criticile pot crește anxietatea.
Cătălin Blaga a subliniat că această influență este măsurabilă în laborator, arătând cum cuvintele pot regla procese fiziologice precum ritmul cardiac sau tensiunea arterială.
Exemple din practică
Un exemplu elocvent este cazul lui Marat Fliss, o tânără diagnosticată cu lupus eritematos. Prin asocierea unui tratament cu stimuli specifici (ulei de ficat de cod și esență de trandafir), cercetătorii au indus efecte placebo, reducând simptomele fără medicamente active.
„Cuvintele și intențiile pot crea un mediu propice vindecării”, a comentat Blaga.