Etichetă: exercitii fizice

Blue Monday 2025: 20 ianuarie, cea mai deprimantă zi din an

20 ianuarie 2025

STUDIU: Femeile pot obține aceleași beneficii pentru sănătate din exerciții fizice ca și bărbații, în jumătate din timp

20 februarie 2024

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face exerciții fizice?

8 ianuarie 2024

Studiu: Doar 5.000 de pași pe zi sunt de ajuns pentru a ne menține sănătatea

9 august 2023

Cele mai bune exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale

26 iulie 2023