Alergiile reprezintă reacții ale sistemului imunitar la substanțe inofensive pentru majoritatea oamenilor, cum ar fi polenul, acarienii, alimentele sau părul de animale. Aceste reacții pot varia de la simptome ușoare, precum strănutul, până la reacții severe, cum ar fi anafilaxia.
Conform Mayo Clinic, alergiile apar atunci când sistemul imunitar reacționează la o substanță străină, cunoscută sub numele de alergen, care nu provoacă reacții la majoritatea oamenilor .
Cauzele alergiilor
Alergiile sunt cauzate de o reacție exagerată a sistemului imunitar la alergeni. Acești alergeni pot include:
- Polenul: un alergen comun în timpul primăverii și toamnei.
- Acarienii de praf: prezenți în praful de casă.
- Părul de animale: proteinele din pielea, saliva sau urina animalelor de companie.
- Alimente: cum ar fi arahidele, nucile, laptele, ouăle, peștele și crustaceele.
- Înțepăturile de insecte: albine, viespi sau furnici.
- Medicamente: penicilina sau alte antibiotice.
Factorii genetici și de mediu joacă un rol semnificativ în dezvoltarea alergiilor. Persoanele cu antecedente familiale de alergii au un risc mai mare de a dezvolta aceste afecțiuni .
Simptomele alergiilor
Simptomele alergiilor variază în funcție de tipul de alergen și de severitatea reacției. Acestea pot include:, conform MedicalNewsToday:
- Rinită alergică: strănut, nas înfundat, secreții nazale, mâncărime la nivelul nasului sau ochilor.
- Astm alergic: tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație.
- Dermatită atopică: erupții cutanate, mâncărime, piele uscată.
- Alergii alimentare: greață, vărsături, diaree, umflături la nivelul buzelor, limbii sau gâtului.
- Anafilaxie: reacție severă care poate include dificultăți de respirație, scăderea tensiunii arteriale și pierderea conștienței; necesită intervenție medicală imediată .
Diagnosticarea alergiilor
Pentru a diagnostica o alergie, medicii pot recomanda:
- Teste cutanate: aplicarea unei cantități mici de alergen pe piele pentru a observa reacția.
- Teste de sânge: măsurarea nivelului de anticorpi IgE specifici pentru anumite alergene.
- Jurnal alimentar: pentru identificarea alergiilor alimentare, pacientul poate fi rugat să țină un jurnal detaliat al alimentelor consumate și al simptomelor apărute.(Verywell Health)
Este esențial ca diagnosticarea să fie realizată de un specialist în alergologie pentru a asigura un plan de tratament adecvat.
Prevenirea alergiilor
Prevenirea alergiilor implică evitarea expunerii la alergeni cunoscuți. Măsurile preventive pot include:
- Menținerea curățeniei în locuință: aspirarea regulată, utilizarea de filtre HEPA și evitarea acumulării de praf.
- Evitarea alergenilor alimentari: citirea etichetelor produselor și informarea personalului din restaurante despre alergiile alimentare.
- Controlul expunerii la polen: ținerea ferestrelor închise în timpul sezonului polenului și evitarea activităților în aer liber în perioadele cu concentrații mari de polen .(CDC)
În cazul copiilor, introducerea timpurie a alimentelor potențial alergenice, sub supraveghere medicală, poate reduce riscul dezvoltării alergiilor alimentare .
Tratamentul alergiilor
Tratamentul alergiilor depinde de tipul și severitatea reacției alergice. Opțiunile de tratament includ:
- Antihistaminice: medicamente care reduc simptomele alergice prin blocarea histaminei.
- Decongestionante: utilizate pentru ameliorarea congestiei nazale.
- Corticosteroizi: medicamente antiinflamatorii care pot fi administrate oral, nazal sau topic.
- Imunoterapie: administrarea treptată a cantităților crescânde de alergen pentru a desensibiliza sistemul imunitar .
- Epinefrină: utilizată în cazurile de anafilaxie; este esențial ca persoanele cu risc de reacții severe să poarte un autoinjector de epinefrină.
Este important ca tratamentul să fie personalizat și monitorizat de un specialist în alergologie.
Alergiile și stilul de viață
Gestionarea alergiilor implică și adaptarea stilului de viață pentru a reduce expunerea la alergeni. Recomandările includ:
- Menținerea unui mediu interior curat: utilizarea de purificatoare de aer și evitarea fumatului în interior.
- Igiena personală: dușuri după expunerea la alergeni și schimbarea hainelor.
- Alimentație echilibrată: consumul de alimente bogate în nutrienți care pot ajuta la reducerea inflamației, cum ar fi fructele și legumele proaspete.
În cazul alergiilor alimentare, este esențială educarea privind identificarea și evitarea alergenilor, precum și instruirea celor din jur despre cum să reacționeze în caz de reacție alergică severă.
Alergiile sunt afecțiuni comune care pot afecta semnificativ calitatea vieții. Prin înțelegerea cauzelor, simptomelor și opțiunilor de tratament, persoanele afectate pot gestiona eficient aceste reacții. Consultarea unui specialist în alergologie este esențială pentru diagnosticarea corectă și elaborarea unui plan de tratament adecvat.
