Donează sânge! Brașovenii pot contribui la salvarea unei vieți

Donează sânge! Brașovenii pot contribui la salvarea unei vieți

În data de 14 martie, între orele 8:00-14:00, Centrul de transfuzie sanguină Brașov apelează la cetățenii brașoveni. Cei care vor să acorde un ajutor și să se mobilizeze, vor putea contribui la nevoia de donare de sânge.

Pentru cei care vor să doneze, vârsta minimă este de 18 ani și trebuie să aibă o greutate de 55 de kg. Important este însă, să menționăm faptul că acest  proces trebuie parcurs numai după 3 luni de la ultima donare.

Cantitatea optimă de sânge donat este de 450 ml, cantitate ce nu presupune niciun risc pentru donator. Cele mai utile sfaturi de urmat înainte de donare constau în odihna din noaptea precedentă donării, o alimentație bogată în fier (carne roșie, pește, ficat, fasole, stafide, prune), iar ceaiul, cafeaua sau alte băuturi, ce conțin cofeină trebuie să fie evitate. Acest lucru este valabil și în căzut mâncărurilor grase. În urma donării, este recomandat ca participanții să se rehidrateze, consumând cât mai multe lichide.

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Anunţuri mică publicitate

Share via